トレーニング施設、「プラストレーナーズ」さんにお邪魔して取材いたしました。

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選手個人を対象にしたパーソナルトレーニングには以前から興味があって、一度どんな指導をしているのか見てみたい、そんな要望に応えていただきました。

怪我していたり、痛みがあったり、どういうトレーニングをしたらいいか分からない。
そういう方は是非問い合わせをしてみてください。＾＾